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济南房地产网:用穴位补肾摄精,扶正固本,比吃大补之药强多了

admin2020-09-1946

临床上,由于种种缘故原由导致的肾虚不固,从而引起的梦遗、滑精,腰膝酸软等一些病症,也许多。

肾虚不固,主要指的是气虚,气虚不能固涩。而不是单纯的肾阴虚或肾阳虚。



一、补肾摄精穴位方

  • 1、组成:肾俞穴、志室穴、太溪穴、气海穴、关元穴、足三里穴、三阴交。
  • 2、剖析:肾为先天之本,主生殖,为生命之所系,故取肾俞穴、太溪穴;志室穴又名精宫穴,有补肾固精,强壮腰膝的作用;脾胃为后天之本,运化水谷之精,上输于肺,与自然清气形成宗气布散全身,有余之精藏于肾,以是取足三里穴、三阴交穴可益后天生化之源。气海穴可补益全身之气,配合关元穴固本培元、补益下焦。

二、具体方法:

  • 1、推拿。在上述穴位上,点按每穴3-5分钟。肾俞穴、志室穴、气海穴、关元穴可以用手掌擦揉。天天睡前一次,早起一次。
  • 2、艾灸。在上述穴位上,用艾条每穴5-10分钟。天天1次。

(注:一样平常需要“补”的病症,一样平常时间都比较长,以是不要着急,要坚持,并循序渐进的举行)

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温馨提醒:本内容为中医科普,不作为疾病治疗的指导,若有病症,应实时到正规医院举行诊治,自行治疗导致的任何问题和意外,与该文章的作者无关,特此声明!


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网友评论

2条评论
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